Kräuter & TCM Workshops
Wenn der Tag zu viel war: Kräuter & Ernährung für die Seele - 17. Oktober oder 18. Oktober
Kräuterwissen & Ernährungsimpulse für die Seele, guten Schlaf und starke Nerven
Das erwartet dich:
✔️ Einführung in die wichtigsten Kräuter für die Seele und deine Nerven
✔️ TCM-Impulse zur Stärkung von Herz und Psyche
✔️ Ätherische Öle zur Entspannung & emotionalen Balance
✔️ Herstellung von natürlichen Mitteln (z.B. Rollon, Tee, Tinkturen... im Wert von ca. € 40,-)
✔️ Austausch in einer kleinen, entspannten Gruppe
✔️ Umgangreiches Handout + kleine Überraschung
Wenn der Tag zu viel war - Kräuterwissen & Ernährungsimpulse für die Seele,
guten Schlaf und starke Nerven
Datum: Freitag 17. Oktober 2025 ODER Samstag 18.10.
Ort: Tanzstern Salzburg, Josef-Gruber-Gasse 2a, 5020 Salzburg
Beginn: Freitag 17:00 Uhr, Samstag 11:00 Uhr (ca. 3 Stunden)
Kosten: € 87 p.P. (inkl. Material, Lebensmittel, Getränke, kleine Snacks)
Ich arbeite in kleinen Gruppen, Plätze sind begrenzt – sichere dir gleich deinen Platz! Profitiere vom "Friends Rabatt" (-10% auf die Kurskosten) wenn du eine/n Freund/In mitbringst. Einfach gleich bei der Anmeldung Namen der 2. Person angeben. 🌿✨
heilkraft aus der gewürzküche - 7. 11. oder 8.11.
Kräuter können mehr als nur schmecken.
Gewürze und Heilpflanzen sind nicht nur kulinarisch spannend – sie haben eine kraftvolle Wirkung auf Körper & Geist.
In diesem Workshop tauchen wir ein in die Welt der alltäglichen Küchenkräuter – und entdecken ihre geheime Heilkraft.
Für dich wenn du:
✔️ unter Schmerzen, Gelenksproblemen oder Entzündungen leidest
✔️dein Immunsystem stärken und auf natürliche Weise regulieren willst
✔️mehr über bewährte Hausmittel aus der Natur erfahren möchtest
✔️die Kraft von Zimt, Ingwer, Kurkuma, & Co. endlich gezielt für dich nutzen willst
Das erwartet dich:
✔️ Wie du mit einfachen Gewürzen gezielt Beschwerden linderst
✔️Welche Kräuter entzündungshemmend, durchblutungsfördernd oder schmerzlindernd wirken
✔️Praktische Rezepte & Anwendungen für den Alltag
✔️Tipps für deinen TCM-konformen Kräutereinsatz im Herbst/Winter
✔️ Herstellung von natürlichen Mitteln (z.B. Salbe, Tee, Tinkturen... im Wert von ca. € 40-)
✔️ Austausch in einer kleinen, entspannten Gruppe
✔️ Umgangreiches Handout + kleine Überraschung
Heilkraft aus der Gewürzküche
Datum: Freitag 7. November 2025 (warteliste) Samstag 8. November (7 Plätze frei)
Ort: Tanzstern Salzburg, Josef-Gruber-Gasse 2a, 5020 Salzburg
Beginn: 7.11. 17:00 Uhr - 8.11. 14:30 Uhr (ca. 3 Stunden)
Kosten: € 87 p.P. (inkl. Material, Lebensmittel, Getränke, kleine Snacks)
Ich arbeite in kleinen Gruppen, Plätze sind begrenzt – sichere dir gleich deinen Platz! Profitiere vom "Friends Rabatt" (-10% auf die Kurskosten) wenn du eine/n Freund/In mitbringst. Einfach gleich bei der Anmeldung Namen der 2. Person angeben. 🌿✨
Geschenke aus der natur - 6. dezember
Selbst gemachte Naturkosmetik, Kräuteröle für Körper und Küche.
Die schönste Art zu schenken, ist von Herzen & mit den Händen gemacht.
In diesem kreativen Weihnachts-Workshop stellen wir gemeinsam natürliche Geschenke her – zum Verschenken oder Selbstverwöhnen.
Für dich wenn du:
✔️ auf der Suche nach nachhaltigen Geschenkideen bist
✔️ dich für Naturkosmetik, Kräuterprodukte und
✔️selbstgemachte Köstlichkeiten interessierst
✔️ in entspannter Atmosphäre zur Ruhe kommen und kreativ sein willst
✔️ persönliche Aufmerksamkeiten lieber selbst herstellst als kaufst
Du nimmst mit:
✔️Feine Kräuter- & Gewürzmischungen zum Verschenken
✔️Selbstgemachte Pflegeprodukte aus natürlichen Zutaten (z. B. Lippenbalsam, Badeöl, ...)
✔️Schmackhafte Küchengeschenke mit Wow-Effekt (z. B. Würzöle, Wintertee, ...)
✔️ Austausch in einer kleinen, entspannten Gruppe
✔️ Umgangreiches Handout + kleine Überraschung
Geschenke aus der Natur
Datum: Samstag 6. Dezember 2025 (4 Plätze frei)
Ort: Tanzstern Salzburg, Josef-Gruber-Gasse 2a, 5020 Salzburg
Beginn: 11:00 Uhr (ca. 3 Stunden)
Kosten: € 87 p.P. (inkl. Material, Lebensmittel, Getränke, kleine Snacks)
Ich arbeite in kleinen Gruppen, Plätze sind begrenzt – sichere dir gleich deinen Platz! Profitiere vom "Friends Rabatt" (-10% auf die Kurskosten) wenn du eine/n Freund/In mitbringst. Einfach gleich bei der Anmeldung Namen der 2. Person angeben. 🌿✨
Familienapotheke aus Natur & TCM Küche - 17. Jänner 26
Fit und gesund durch die Erkältungszeit.
Für dich wenn:
✔️ du deine Familie natürlich durch die Erkältungszeit begleiten möchtest
✔️ du genug hast von chemischen Präparaten und auf Elixiere aus der Natur setzen willst
✔️ du wissen möchtest, welche Kräuter, Lebensmittel und ätherischen Öle dein Immunsystem wirklich stärken
✔️ du einfache Rezepte suchst, die auch Kindern schmecken und leicht umzusetzen sind
Du nimmst mit:
✔️ fundiertes Wissen aus der Kräuterkunde & TCM-Ernährung
✔️ Rezepte für wirksame Elixiere gegen Erkältung, Husten & Co.
✔️ mehrere selbstgemachte Produkte für deine Hausapotheke
✔️ ein ausführliches Skript & das gute Gefühl, für die Erkältungszeit bestens gerüstet zu sein
✔️ meine Begeisterung und Faszination für Kräuter und Lebensmittel ;o)
Naturapotheke: Fit und gesund durch die Erkältungszeit
Datum: Freitag 17. Jänner 2026
Ort: Tanzstern Salzburg , Josef-Gruber-Gasse 2a, 5020 Salzburg
Beginn: 17:00 Uhr (ca. 3-3,5 Stunden)
Kosten: € 95 p.P. (inkl. Material, Lebensmittel, Getränke, kleine Snacks & ein Begrüßungsgeschenk)
Ich arbeite in kleinen Gruppen, Plätze sind begrenzt – sichere dir gleich deinen Platz! Profitiere vom "Friends Rabatt" (-10% auf die Kurskosten) wenn du eine/n Freund/In mitbringst. Einfach gleich bei der Anmeldung Namen der 2. Person angeben. 🌿✨
Kräuterelixiere - Die Essenz der Heilpflanzen - 17. Feb 26
Für dich wenn:
✔️ du wissen möchtest, wie du die Wirkstoffe von Kräutern optimal nutzt
✔️ dich natürliche Elixiere faszinieren und du lernen willst, sie selbst herzustellen
✔️ du Lust hast, mit alten Rezepturen wie Oxymel oder Tinkturen zu experimentieren
✔️ du deinen Körper mit natürlichen Stärkungsmitteln unterstützen willst
Du nimmst mit:
✔️ praktische Rezepte für Oxymel, Kräutertinkturen & Tonika
✔️ Wissen über Wirkung, Anwendung & Haltbarkeit deiner Elixiere
✔️ deine eigenen hergestellten Kräuterschätze zum Mitnehmen
✔️ neue Ideen, wie du Kräuterwissen und Ernährung kombinierst
✔️ meine Begeisterung und Faszination für Kräuter und Lebensmittel ;o)
Oxymel, Tinkturen & Tonika aus der Welt der Kräuter & TCM-Küche
Datum: Freitag 17. Februar 2026
Ort: Tanzstern Salzburg , Josef-Gruber-Gasse 2a, 5020 Salzburg
Beginn: 17:00 Uhr (ca. 3-3,5 Stunden)
Kosten: € 95 p.P. (inkl. Material, Lebensmittel, Getränke, kleine Snacks & ein Begrüßungsgeschenk)
Ich arbeite in kleinen Gruppen, Plätze sind begrenzt – sichere dir gleich deinen Platz! Profitiere vom "Friends Rabatt" (-10% auf die Kurskosten) wenn du eine/n Freund/In mitbringst. Einfach gleich bei der Anmeldung Namen der 2. Person angeben. 🌿✨
Frühjahrsmüdigkeit ade! - 6. März oder 7. März 26
Für dich wenn:
✔️ du dich im Frühling oft schlapp, müde oder energielos fühlst
✔️ du deinen Körper sanft entlasten, entgiften und neue Vitalität spüren möchtest
✔️ du lernen willst, wie du mit Kräutern und TCM-Ernährung Leber und Verdauung stärkst
✔️ du natürliche Wege suchst, um Körper und Geist in Schwung zu bringen
Du nimmst mit:
✔️einfache Entgiftungs- und Aufbau-Rezepte mit heimischen Kräutern
✔️ TCM-Tipps für eine leichte, nährende Frühjahrsküche
✔️ selbst hergestellte Produkte zum Mitnehmen & ein Gefühl von Leichtigkeit und Klarheit
✔️ Motivation und Energie für einen vitalen Start in den Frühling
✔️ meine Begeisterung und Faszination für Kräuter und Lebensmittel ;o)
Entgiften und Auftanken mit Frühlingskräutern für Leberstärke,
Verdauung und frische Energie im Alltag.
Datum: Freitag 6. März oder Samstag 7. März 2026
Ort: Tanzstern Salzburg , Josef-Gruber-Gasse 2a, 5020 Salzburg
Beginn: Freitag 17:00 Uhr oder Samstag 11:00 Uhr (ca. 3-3,5 Stunden)
Kosten: € 95 p.P. (inkl. Material, Lebensmittel, Getränke, kleine Snacks & ein Begrüßungsgeschenk)
Ich arbeite in kleinen Gruppen, Plätze sind begrenzt – sichere dir gleich deinen Platz! Profitiere vom "Friends Rabatt" (-10% auf die Kurskosten) wenn du eine/n Freund/In mitbringst. Einfach gleich bei der Anmeldung Namen der 2. Person angeben. 🌿✨
Die Kraft der Frühlingkräuter - 10. Apr oder 11. Apr 26
Einfache Anwendungen für Küche, Alltag und Hausapotheke.
Für dich wenn:
🌿 du wissen möchtest, welche Wildkräuter im Frühling besonders wirkungsvoll sind und wofür
🌿 du lernen willst, wie du sie sicher erkennst und in Küche & Hausapotheke nutzt
🌿 du Lust hast, frische Energie und Vitalität aus der Natur zu schöpfen
🌿 du einfache Rezepte suchst, um deine Gesundheit ganz natürlich zu unterstützen
Du nimmst mit:
✔️ fundiertes Wissen über heimische Frühlingskräuter, ihre Inhaltsstoffe und ihre Wirkungen
✔️ einfache Anwendungen für Küche und Hausapotheke
✔️ deine selbst hergestellten Kräuterprodukte zum Mitnehmen
✔️ neue Inspiration, wie du die Wiesenapotheke in deinen Alltag integrierst
✔️ meine Begeisterung und Faszination für Kräuter und Lebensmittel ;o)
Die Heilkraft der Wiesenapotheke im Frühling entdecken – einfache Anwendungen für Küche, Alltag und Hausapotheke.
Datum: Freitag 10. April oder Samstag 11. April 2026
Ort: Tanzstern Salzburg , Josef-Gruber-Gasse 2a, 5020 Salzburg
Beginn: Freitag 17:00 Uhr oder Samstag 11:00 Uhr (ca. 3-3,5 Stunden)
Kosten: € 95 p.P. (inkl. Material, Lebensmittel, Getränke, kleine Snacks und ein Begrüßungsgeschenk)
Ich arbeite in kleinen Gruppen, Plätze sind begrenzt – sichere dir gleich deinen Platz! Profitiere vom "Friends Rabatt" (-10% auf die Kurskosten) wenn du eine/n Freund/In mitbringst. Einfach gleich bei der Anmeldung Namen der 2. Person angeben. 🌿✨
Frauenkräuter und TCM Ernährungsimpulse - 8.Mai.26 oder 9.Mai.26
Unruhe, Hitzewallungen, Zykluschaos oder einfach das Gefühl, nicht mehr ganz bei dir selbst zu sein?
Dieser Workshop ist für dich, wenn du wieder in deine weibliche Kraft kommen möchtest – sanft und naturverbunden.
Das erwartet dich:
✔️ Ganzheitliches Wissen zu hormonellen Veränderungen
✔️ Ernährung, die deine Verdauung stärkt & dich in Balance bringt. TCM-Impulse zur Stärkung von Substanz, Blut & Energie
✔️ Pflanzen & Kräuter, die dich sanft unterstützen
✔️ Herstellung und mitnehmen von natürlichen Mitteln
✔️ Austausch in einer kleinen, entspannten Gruppe
✔️ Umgangreiches Handout + kleines Begrüßungsgeschenk
Für Frauen die sich natürlich wieder in Balance bringen wollen
Datum: Freitag 8. Mai 2026 oder Samstag 9. Mai 2026
Ort: Tanzstern Salzburg , Josef-Gruber-Gasse 2a, 5020 Salzburg
Beginn: Freitag 17:00 Uhr oder Samstag 11:00 Uhr (ca. 3-3,5 Stunden)
Kosten: € 95 p.P. (inkl. Material, Lebensmittel, Getränke, kleine Snacks)
Ich arbeite in kleinen Gruppen, Plätze sind begrenzt – sichere dir gleich deinen Platz! Profitiere vom "Friends Rabatt" (-10% auf die Kurskosten) wenn du eine/n Freund/In mitbringst. Einfach gleich bei der Anmeldung Namen der 2. Person angeben. 🌿✨
Stornobedingungen: Bei Absage 4 Tage vor Kursbeginn fallen keine Stornogebühren an. Danach werden 50% des Kursbeitrages in Rechnung gestellt. Bei einer Absage am Kurstag ist der gesamte Kursbeitrag zu zahlen sofern nicht für einen Ersatz gesorgt worden ist.