Kräuter & TCM Workshops
Gesundheit, die berührt – Wissen, das ins Tun bringt.
Frühjahrsmüdigkeit ade' - 6. März 26
Für dich wenn:
✔️ du dich im Frühling oft schlapp, müde oder energielos fühlst
✔️ du deinen Körper sanft entlasten, entgiften und neue Vitalität spüren möchtest
✔️ du lernen willst, wie du mit Kräutern und TCM-Ernährung Leber und Verdauung stärkst
✔️ du natürliche Wege suchst, um Körper und Geist in Schwung zu bringen
Du nimmst mit:
✔️einfache Entgiftungs- und Aufbau-Rezepte mit heimischen Kräutern
✔️ TCM-Tipps für eine leichte, nährende Frühjahrsküche
✔️ selbst hergestellte Produkte zum Mitnehmen & ein Gefühl von Leichtigkeit und Klarheit
✔️ Motivation und Energie für einen vitalen Start in den Frühling
✔️ meine Begeisterung und Faszination für Kräuter und Lebensmittel ;o)
Entgiften und Auftanken mit Frühlingskräutern für Leberstärke,
Verdauung und frische Energie im Alltag.
Datum : Freitag 6. März 2026
Beginn: Freitag 17:00 Uhr (ca. 3)
Ort: Tanzstern Salzburg , Josef-Gruber-Gasse 2a, 5020 Salzburg
Kosten: € 89 p.P. (inkl. Material, Lebensmittel, Getränke, Kostproben, kleine Snacks & ein Begrüßungsgeschenk)
Ich arbeite in kleinen Gruppen, Plätze sind begrenzt – sichere dir gleich deinen Platz! Profitiere vom "Friends Rabatt" (-10% auf die Kurskosten) wenn du eine/n Freund/In mitbringst. Einfach gleich bei der Anmeldung Namen der 2. Person angeben. 🌿✨
Bitte beachte auch die geltenden AGBs und Stornobedingungen: Bei Absage 5 Tage vor Kursbeginn fallen keine Stornogebühren an. Danach werden 50% des Kursbeitrages in Rechnung gestellt. Bei einer Absage am Kurstag ist der gesamte Kursbeitrag zu zahlen sofern nicht für einen Ersatz gesorgt worden ist.
Meine eigene Naturapotheke - 10. Apr 26
Nutze die Kraft der Frühlingskräuter. Von Immuntonikum über Verdauungstrunk, Hustensaft, natürlicher Zeckenschutz uvm.
Für dich wenn:
🌿 du wissen möchtest, welche Wildkräuter im Frühling besonders wirkungsvoll sind und wofür
🌿 du lernen willst, wie du sie sicher erkennst und in Küche & Hausapotheke nutzt
🌿 du Lust hast, frische Energie und Vitalität aus der Natur zu schöpfen
🌿 du einfache Rezepte suchst, um deine Gesundheit ganz natürlich zu unterstützen
Du nimmst mit:
✔️ fundiertes Wissen über heimische Frühlingskräuter, ihre Inhaltsstoffe und ihre Wirkungen
✔️ einfache Anwendungen für Küche und Hausapotheke
✔️ deine selbst hergestellten Kräuterprodukte zum Mitnehmen
✔️ neue Inspiration, wie du die Wiesenapotheke in deinen Alltag integrierst
✔️ meine Begeisterung und Faszination für Kräuter und Lebensmittel ;o)
Die Heilkraft der Frühlingskräuter – einfache Anwendungen für Küche, Alltag und Hausapotheke.
Datum: Freitag 10. April 2026
Beginn: 17:00 Uhr (ca. 3 Stunden)
Ort: Tanzstern Salzburg , Josef-Gruber-Gasse 2a, 5020 Salzburg
Kosten: € 89 p.P. (inkl. Material, Lebensmittel, Getränke, Kostproben, kleine Snacks und ein Begrüßungsgeschenk)
Ich arbeite in kleinen Gruppen, Plätze sind begrenzt – sichere dir gleich deinen Platz! Profitiere vom "Friends Rabatt" (-10% auf die Kurskosten) wenn du eine/n Freund/In mitbringst. Einfach gleich bei der Anmeldung Namen der 2. Person angeben. 🌿✨
Bitte beachte auch die geltenden AGBs und Stornobedingungen: Bei Absage 5 Tage vor Kursbeginn fallen keine Stornogebühren an. Danach werden 50% des Kursbeitrages in Rechnung gestellt. Bei einer Absage am Kurstag ist der gesamte Kursbeitrag zu zahlen sofern nicht für einen Ersatz gesorgt worden ist.
Kräuter und Ernährung für die Frau - 24. APRIL / 9. Juni
Unruhe, Hitzewallungen, Zykluschaos oder einfach das Gefühl, nicht mehr ganz bei dir selbst zu sein?
Dieser Workshop ist für dich, wenn du wieder in deine weibliche Kraft kommen möchtest – sanft und naturverbunden.
Das erwartet dich:
✔️ Ganzheitliches Wissen zu hormonellen Veränderungen
✔️ Ernährung, die deine Verdauung stärkt & dich in Balance bringt. TCM-Impulse zur Stärkung von Substanz, Blut & Energie
✔️ Pflanzen & Kräuter, die dich sanft unterstützen
✔️ Herstellung und mitnehmen von natürlichen Mitteln
✔️ Austausch in einer kleinen, entspannten Gruppe
✔️ Umfangreiches Handout + kleines Begrüßungsgeschenk
Für Frauen die sich natürlich wieder in Balance bringen wollen
Datum: Freitag 24. April 2026
Beginn: Fr 17:00 Uhr (ca. 3 Stunden)
Ort: Tanzstern Salzburg , Josef-Gruber-Gasse 2a, 5020 Salzburg
Kosten: € 89 p.P. (inkl. Material, Lebensmittel, Getränke, Kostproben, kleine Snacks und ein Begrüßungsgeschenk)
Datum: Dienstag 9. Juni 2026
Beginn: Di 18:00 Uhr (ca. 3 Stunden)
Ort: SKUSI Heim, Mühlwegstraße 20, 5071 Siezenheim
Kosten: € 85 p.P. (inkl. Material, Lebensmittel, Getränke, Kostproben, kleine Snacks und ein Begrüßungsgeschenk)
Ich arbeite in kleinen Gruppen, Plätze sind begrenzt – sichere dir gleich deinen Platz! Profitiere vom "Friends Rabatt" (-10% auf die Kurskosten) wenn du eine/n Freund/In mitbringst. Einfach gleich bei der Anmeldung Namen der 2. Person angeben. 🌿✨
Bitte beachte auch die geltenden AGBs und Stornobedingungen: Bei Absage 5 Tage vor Kursbeginn fallen keine Stornogebühren an. Danach werden 50% des Kursbeitrages in Rechnung gestellt. Bei einer Absage am Kurstag ist der gesamte Kursbeitrag zu zahlen sofern nicht für einen Ersatz gesorgt worden ist.
Kräuter für kleine Notfälle - 28. April
Das erwartet dich:
✔️ Kräuter für kleine Notfälle – schnell & einfach anwendbar
✔️ Wirkung ätherischer Öle und Notfallglobuli
✔️ Herstellung von natürlichen Notfall-Mitteln (z. B. Tinkturen, Tees, Rollons ...)
✔️ Praktische Tipps für dein natürliches Notfallset für die ganze Familie
✔️ Individuelle Fragen & Austausch in einer kleinen Gruppe
✔️ Umgangreiches Handout + kleine Überraschung
Kräuter für kleine Notfälle - Wunden, Stiche und mehr für die ganze Familie
Datum: Dienstag 28.April 2026
Ort: SKUSI Heim, Mühlwegstraße 20, 5071 Siezenheim
Beginn: 18:00 Uhr (ca. 3 Stunden)
Kosten: € 85 p.P. (inkl. Material, Lebensmittel, Getränke, Kostproben, kleine Snacks und ein Begrüßungsgeschenk)
Die Plätze sind begrenzt – sichere dir deinen Platz und entdecke die Kraft der Natur für deine Gesundheit!
Ich freue mich auf dich und einen spannenden Workshop! 🌿✨
Bitte beachte auch die geltenden AGBs und Stornobedingungen: Bei Absage 5 Tage vor Kursbeginn fallen keine Stornogebühren an. Danach werden 50% des Kursbeitrages in Rechnung gestellt. Bei einer Absage am Kurstag ist der gesamte Kursbeitrag zu zahlen sofern nicht für einen Ersatz gesorgt worden ist.
heilkraft aus der gewürzküche - 8. Mai 26
Kräuter können mehr als nur schmecken.
Gewürze und Heilpflanzen sind nicht nur kulinarisch spannend – sie haben eine kraftvolle Wirkung auf Körper & Geist.
In diesem Workshop tauchen wir ein in die Welt der alltäglichen Küchenkräuter – und entdecken ihre geheime Heilkraft.
Für dich wenn du:
✔️ unter Schmerzen, Gelenksproblemen oder Entzündungen leidest
✔️dein Immunsystem stärken und auf natürliche Weise regulieren willst
✔️mehr über bewährte Hausmittel aus der Natur erfahren möchtest
✔️die Kraft von Zimt, Ingwer, Kurkuma, & Co. endlich gezielt für dich nutzen willst
Das erwartet dich:
✔️ Wie du mit einfachen Gewürzen gezielt Beschwerden linderst
✔️Welche Kräuter entzündungshemmend, durchblutungsfördernd oder schmerzlindernd wirken
✔️Praktische Rezepte & Anwendungen für den Alltag
✔️Tipps für deinen TCM-konformen Kräutereinsatz
✔️ Herstellung von natürlichen Mitteln (z.B. Salbe, Tee, Tinkturen... )
✔️ Austausch in einer kleinen, entspannten Gruppe
✔️ Umfangreiches Handout + kleine Überraschung
✔️ meine Begeisterung und Faszination
für Gewürze ;o)
Heilkraft aus der Gewürzküche
Datum: Samstag 8. Mai 2026
Ort: Tanzstern Salzburg, Josef-Gruber-Gasse 2a, 5020 Salzburg
Beginn: 8.05.2026 17:00 Uhr (ca. 3-3,5 Stunden)
Kosten: € 89 p.P. (inkl. Material, Lebensmittel, Getränke, kleine Snacks)
Ich arbeite in kleinen Gruppen, Plätze sind begrenzt – sichere dir gleich deinen Platz! Profitiere vom "Friends Rabatt" (-10% auf die Kurskosten) wenn du eine/n Freund/In mitbringst. Einfach gleich bei der Anmeldung Namen der 2. Person angeben. 🌿✨
Bitte beachte auch die geltenden AGBs und Stornobedingungen: Bei Absage 5 Tage vor Kursbeginn fallen keine Stornogebühren an. Danach werden 50% des Kursbeitrages in Rechnung gestellt. Bei einer Absage am Kurstag ist der gesamte Kursbeitrag zu zahlen sofern nicht für einen Ersatz gesorgt worden ist.
Wenn der Tag zu viel war - 19. Mai
Kräuterwissen & Ernährungsimpulse für die Seele, guten Schlaf und starke Nerven
Für dich, wenn …
✔️ du dich nach mehr Ruhe & innerer Balance sehnst
✔️ du alltagstaugliche Kräuteranwendungen lernen willst
✔️ du die 5-Elemente-Küche seelenfreundlich in deinen Alltag holen magst
✔️ du sanfte Begleitung bei Anspannung, Grübeln & „zu viel im Kopf“ schätzt
✔️ du kleine, feine Gruppen mit Raum für Fragen liebst
Du nimmst mit:
✔️ Seelenkräuter für den Alltag (z. B. Melisse, Haferkraut, Rosenblüten) – inkl. Wirkung & Anwendung und einfache Seelenrezepte und Impulse für den Alltag.
✔️1 mini Ritual für mehr Erdung & guten Schlaf
✔️umfangreiches Handout mit Kräutertipps, Rezepten und meine Begeisterung für Kräuter und Lebensmittel ;o)
✔️Motivation & Klarheit für deine nächsten kleinen Schritte
Wenn der Tag zu viel war - Kräuterwissen & Ernährungsimpulse für die Seele,
guten Schlaf und starke Nerven
Datum: Dienstag 19. Mai
Ort: SKUSI Heim, Mühlwegstraße 20, 5071 Siezenheim
Beginn: 18:00 Uhr (ca. 3 Stunden)
Kosten: € 85 p.P. (inkl. Material, Lebensmittel, Getränke, Kostproben, kleine Snacks und ein Begrüßungsgeschenk)
Ich arbeite in kleinen Gruppen, Plätze sind begrenzt – sichere dir gleich deinen Platz! Profitiere vom "Friends Rabatt" (-10% auf die Kurskosten) wenn du eine/n Freund/In mitbringst. Einfach gleich bei der Anmeldung Namen der 2. Person angeben. 🌿✨
Bitte beachte auch die geltenden AGBs und Stornobedingungen: Bei Absage 5 Tage vor Kursbeginn fallen keine Stornogebühren an. Danach werden 50% des Kursbeitrages in Rechnung gestellt. Bei einer Absage am Kurstag ist der gesamte Kursbeitrag zu zahlen sofern nicht für einen Ersatz gesorgt worden ist.